〈No.27〉アスパラガスのつくね 2023.06

〈No.27〉アスパラガスのつくね 2023.06

おからを加えたシルクポークの肉だねをオーブン焼きに 醤油麹と蜂蜜のバルサミコソースで 材料 (2人分/1人2個) アスパラガス 33g 豚ひき肉 107g おから 27g 溶き卵 1/3個 玉ねぎ 33g 片栗粉 小さじ2 塩麹 5g 酒 小さじ1 ★バルサミコソース バルサミコ酢 小...

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